Description
Tout le monde à l’eau! Ce cours d’initiation à la natation pour adultes permet d’apprivoiser la piscine et d’acquérir les techniques de base de flottaison, de mouvements et de respiration. Il est axé sur le développement d’habiletés pour être plus à l’aise et en contrôle en eau peu profonde.
Ce cours est destiné aux personnes qui ne savent pas nager ou qui souhaitent vaincre leur peur de l’eau. Vous développerez une aisance et un contrôle de vos mouvements sous l’œil d’une personne responsable expérimentée.
Niveaux et critères de classification
La personne responsable se réserve le droit de reclasser un participant ou une participante au besoin.
Équipement nécessaire
Les lunettes de natation sont fortement recommandées.
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