Description
Forfait offert exclusivement aux membres et étudiant(e)s membres. Places limitées et sans réservation.
Tous nos forfaits de cours à volonté vous intéressent? Modulez votre entrainement en fonction de vos objectifs du jour.
Assistez autant de fois que vous le désirez à n’importe quel cours offert dans les forfaits Le plaisir de bouger, Pilates et yoga et Puissance et endurance !
Découvrez tous les cours qui s’offrent à vous dans la grille ci-dessous.
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Autres activités
FORFAIT LE PLAISIR DE BOUGER
Ce forfait met l’accent sur le mouvement pour se mettre en forme, dans une ambiance conviviale, avec l’apport de la musique comme élément central (motivateur).
FORFAIT PILATES ET YOGA
Forfait offert exclusivement aux membres et étudiants et étudiantes membres. Places limitées et sans réservation. Le Pilates vise l’amélioration de la posture et de la flexibilité du corps. Une pratique régulière développe la force et l’endurance musculaire.
FORFAIT PUISSANCE ET ENDURANCE
Ce forfait offre des cours mettant l’accent sur le dépassement de soi, avec l’énergie du groupe et l’appui du prof comme source d’inspiration et de coaching. Un fond musical est présent pour vous stimuler.