Description
Créé par l’entraîneuse américaine Chalene Johnson, l’entraînement Turbo Kick® de Beachbody® allie intensité, rapidité et efficacité. Au rythme de la musique dynamique, sollicitez tous les muscles de votre corps avec des exercices variés. Venez dépasser vos limites dans le plaisir d’un cours de groupe inspiré des arts martiaux et de la danse!
Ce cours s’adresse à toute personne à la recherche d’un entraînement intensif dans un environnement stimulant. L’entraînement Turbo Kick® augmente l’endurance musculaire et cardiovasculaire, tout en maximisant votre niveau d’énergie.
Offert dans les forfaits Le plaisir de bouger et La totale.
bénéfices
Entrainement cardiovasculaire et musculaire intense, au rythme de la musique, avec des éducatifs inspirés des sports de combat.
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