Description
Jumelez intensité et plaisir avec l’entraînement PiYo® de Beachbody®! Créé par l’entraîneuse américaine Chalene Johnson, ce programme d’exercices mélange yoga et Pilates sur de la musique rythmée. Améliorez votre endurance et votre souplesse musculaire en vous amusant!
Ce cours s’adresse à toute personne désirant améliorer sa flexibilité, tout en renforçant ses muscles.
Offert dans les forfaits Le plaisir de bouger et La totale.
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