Description
Le cours d’AcroYoga propose une discipline ludique combinant les bienfaits du yoga et de l’acrobatie. Il consiste en un enchaînement de postures aériennes fluides, réalisées avec un partenaire ou en groupe. La confiance et la coopération sont deux éléments-clés du cours.
Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant augmenter sa force, son équilibre et sa souplesse, tout en tonifiant son corps.
Inscrivez-vous en solo ou en duo!
Niveaux et critères de classification
NIVEAU 1 – Débutant
Nouveau à l’AcroYoga : aucune expérience requise!
NIVEAU 2 – Intermédiaire
Vous avez une bonne conscience corporelle et une bonne condition physique ou vous avez déjà de l’expérience en AcroYoga.
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